肚子指的是腹部，腹部左侧骨头疼多考虑是受凉引起的，也可能与剧烈运动、外伤等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
如果患者平时不注意自身保暖，经常穿漏肚脐的衣服，可能会导致腹部受凉，从而出现局部肌肉痉挛，引起腹部疼痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、剧烈运动
如果经常做重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、酸胀等不良反应。患者可以及时到正规医院通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
3、外伤
受到外界物体撞击或挤压，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等不良反应。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用，也可以适当休息，能够减少局部软组织损伤，有利于症状的缓解。
除此之外，也不排除是胃炎、胰腺炎、结肠炎等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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