39问医生

一入秋到冬天手脚冰凉,晚上冷的睡不着。

这个要注意你的营养的问题,有没有营养不好的情况,还要注意有没有贫血的问题,那么就容易出现这个情况,建议你还是要注意加强营养的同时,每天热水泡手泡脚,促进血液循环,可以帮助改善的,另外的话要注意睡眠问题,如果长期的睡眠不好,也是可能导致这个情况,可以考虑使用一些安神补脑液。
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2018-11-02 浏览100次
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