39问医生

弯腰或蹲着时间长了起来后腰部疼痛是怎么

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
根据你的情况可知弯腰或是蹲着时间长,会引起腰疼,考虑是腰肌劳损引起的 。建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受凉,不要久坐久站,不要做弯腰的活,可以在腰部贴贴膏药,或是局部温盐水毛巾热敷,适当活动腰部肌肉,可以缓解症状,希望能帮助你。
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2022-09-23 浏览100
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