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艾叶加姜泡脚对失眠者有帮助吗

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
对于失眠睡前泡脚是一种方法，但是治标不治本 。失眠引起的原因有心理方面因素，也有生理方面的。生理方面要去医院检查治疗，心理方面要自己调节。建议意见：对待压力要多角度考虑，多想些积极的、美好的事情。也可以找心理咨询师沟通。希望我能帮助到你
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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