老爸高血压需要及时就医检查，明确引起高血压的原因，并在医生的指导下根据具体情况进行针对性治疗。
1、生活方式调理
生活方式调理主要包括饮食调理、运动、减轻体重、戒烟限酒等。饮食调理主要是增加富含钾、钙、镁的食物的摄入，减少钠盐的摄入，增加新鲜蔬菜、水果、全谷类等食物的摄入，减少高脂肪、高热量的食物的摄入。运动是控制体重的重要措施，高血压患者每周应进行4至7次有氧运动，每次运动时间不少于30分钟，可以选择游泳、散步、慢跑、骑自行车等有氧运动。减轻体重可以帮助改善胰岛素抵抗，提高身体对钠盐的代谢，有利于血压的下降。戒烟限酒有助于改善心血管的健康。
2、药物治疗
如果生活方式调理后血压仍不能下降，此时就需要考虑药物治疗。药物治疗通常需要在医生指导下选择，常用的药物有利尿剂，如氢、螺内酯等，还有β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等，还有血管紧张素转化酶抑制剂，如贝那普利、依那普利等，钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平等，血管紧张素II受体拮抗剂，如厄贝沙坦、替米沙坦等。
高血压患者要严格遵医嘱用药，不能自行换药或者停药，并注意测量血压，如果血压控制不佳，应及时就医，调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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