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体内有毒素而且排毒功能差怎么办有什么办

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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你好，排毒一般是通过排泄物，比如说尿液，粪便，汗水等排出体外，所以要注意平时要多喝水和多运动锻炼。如果是排便不是很顺畅，可以考虑多吃些润肠通便的食物，比如说酸奶，香蕉等，必要时可以考虑服用些排毒养颜胶囊，多运动锻炼出汗利于排毒。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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