根据患者的描述，目前的血压读数110/66mmHg处于正常范围内，脉搏77次/分也保持在适宜水平。
正常成年人的收缩压应在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。目前患者的脉搏和血压都没有异常升高，但需注意饮食，避免过咸和油腻食物。保持充足的休息，避免熬夜，这些都对维持血压稳定至关重要。日常进行适量的运动锻炼，培养健康的生活习惯，有助于保持血压正常。
正常成年人的收缩压应在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。目前患者的脉搏和血压都没有异常升高，但需注意饮食，避免过咸和油腻食物。保持充足的休息，避免熬夜，这些都对维持血压稳定至关重要。日常进行适量的运动锻炼，培养健康的生活习惯，有助于保持血压正常。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
