来月经前头发特别油，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与激素变化、内分泌紊乱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果女性在月经来潮前，经常食用过多油腻的食物，如炸鸡、炸串等，可能会影响头皮油脂的分泌，从而出现头皮油腻的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。同时也可以使用控油的洗发水进行改善。
2、激素变化
女性月经来潮前，体内雌激素水平会逐渐下降，从而导致体内的激素水平发生变化，可能会对个人头皮油脂分泌造成一定的刺激，从而使头皮油脂分泌旺盛。这属于正常的生理反应，可以注意头皮的清洁卫生，使用温水进行清洗。
3、内分泌紊乱
如果女性长期不良的生活习惯或精神过度紧张，可能会导致内分泌紊乱，从而影响头皮油脂的分泌，也会出现月经来潮前头发出油的症状。可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时也可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
除此之外，也不排除与脂溢性皮炎、毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时就医。
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