39问医生

您好！当有人站在我身边看我操作时，我的

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这不太可能是强迫症。这种状态其实是正常的，当你在操作的时候有人看你的时候，你所感受到的压力使得更加关注自己的手抖，而关注和控制反而使得你的结果越来越糟糕。那么，你应该怎么做呢？首先有人来了，你肯定会感到紧张的，那么就让他紧张好了，然后让自己的注意力集中在操作的每一个步骤上，一个步骤一个步骤的操作而不是去想自己手抖不抖。

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2012-11-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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