心口窝一般是指胸口部位，最近总是胸口部位疼多考虑是过度疲劳引起的，也可能是心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度疲劳
如果长期熬夜，身体未得到充分休息，可能会使心肌缺血缺氧，从而出现身体乏力、胸闷等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、心脏神经症
如果长期精神过度紧张，可能会刺激交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、胸痛等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大。必要时，也可以在医生指导下使用阿普唑仑片、盐酸片等药物进行治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟、喝酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，影响心肌供血，从而引起胸痛、胸闷等症状。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。必要时，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是心绞痛、急性心肌梗死、肺炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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