病情分析:脸红,是自然的身心反应。只要顺其自然,不过分在意,就好。
指导意见:以你的年龄,如此担心脸红的问题,更像是个很小的小女孩;在人际相处中过分在意外界可能的评价,也对于自己的表现过于追求完美。不好意思,是内心的真实体验,本来不是问题,过于刻意想要控制,反而会失控,也徒增自己的焦虑。
指导意见:以你的年龄,如此担心脸红的问题,更像是个很小的小女孩;在人际相处中过分在意外界可能的评价,也对于自己的表现过于追求完美。不好意思,是内心的真实体验,本来不是问题,过于刻意想要控制,反而会失控,也徒增自己的焦虑。