小腿发胀下蹲也很难，多考虑是肌肉劳损导致的，也不排除是缺钙、骨关节炎等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、肌肉劳损
如果患者长时间剧烈运动，或者是从事重体力劳动，就可能会导致腿部肌肉劳损，从而引起不适的症状。在日常生活中要注意休息，不要过度劳累，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
2、缺钙
如果患者平时挑食、偏食，导致身体内的营养物质缺乏，就可能会导致身体内缺钙，从而出现上述情况。在日常生活中多吃一些含钙量高的食物，也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、骨关节炎
如果患者的腿部受到外伤，或者是经常处于潮湿的环境中，可能会导致关节受到损伤，从而引起骨关节炎，也会出现上述症状。在日常生活中患者要多注意休息，注意腿部的保暖，不要让腿部受凉，也可以遵照医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、膝关节炎等原因导致，也会出现上述症状。如果患者不适的症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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