39问医生

你好,我是一名38岁的女性,爱生气上火

你好,根据你所描述的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷,属于一般心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强急躁心理的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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2018-11-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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