病情分析：不知这样的情形出现多久了？可能与最近的生活和情感、情绪状态有关，涉及到焦虑情绪问题。
指导意见：夜半惊醒，呼吸急促，心跳加快，如果排除身体因素，往往涉及心理因素所致的身心反应。紧张情绪不断积聚，难以排解，难以表达和交流，源于人际情感关系问题引发的情绪。注意调节自己的情绪，多些人际之间的情感表达，才好。
指导意见：夜半惊醒，呼吸急促，心跳加快，如果排除身体因素，往往涉及心理因素所致的身心反应。紧张情绪不断积聚，难以排解，难以表达和交流，源于人际情感关系问题引发的情绪。注意调节自己的情绪，多些人际之间的情感表达，才好。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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