病情分析：害怕意外，害怕死亡，害怕身体的痛楚，是人之常情。而你的担忧和焦虑，如果影响到正常生活，就有些超出常态了。或许，身边的生老病死，对你的心理造成了一些刺激。
指导意见：情绪不断堆积，难以表达和交流，也难以寻求身边的情感支持和陪伴，就会形成心理症结。不知你的心结是否跟丈夫交流过，他的态度如何呢？担心自己和孩子出现意外，其实是在呼唤家庭的情感支持，也是在表达自己的孤单和无助。
指导意见：情绪不断堆积，难以表达和交流，也难以寻求身边的情感支持和陪伴，就会形成心理症结。不知你的心结是否跟丈夫交流过，他的态度如何呢？担心自己和孩子出现意外，其实是在呼唤家庭的情感支持，也是在表达自己的孤单和无助。
提问者对于答案的评价：
askGRAIK：很有耐心 爱心 祝她幸福
