常吃冬虫夏草可能会出现上火、痰湿、脾胃虚寒等副作用。
1、上火
冬虫夏草是一种中药，性平，味甘，归肺、肾经，具有补肾益肺、止血化痰的作用，常用于治疗肾虚精亏、腰膝酸痛、久咳虚喘等症状。如果长期大量食用可能会导致体内热邪强盛，出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等上火症状。
2、痰湿
冬虫夏草是一种滋补类的中药，如果长期大量食用可能会导致体内湿气加重，出现肢体倦怠、食欲减退、腹胀、大便粘腻等痰湿症状。
3、脾胃虚寒
冬虫夏草是一种中药，如果长期大量食用，可能会导致脾胃功能受到损伤，出现脾胃虚寒的情况，通常会表现为腹痛、怕冷、大便不成形等不适症状。
除此之外，还可能会出现面色发黄、气喘等副作用，所以建议患者在医生指导下适量食用，如果出现上述不适症状，及时停止食用并就医治疗。
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