舌质红、无苔，根据中医基础理论辨证，属于阴虚引起的。
阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸痛、多动、遗精、女性月经或闭经、或崩漏、消瘦、口干、潮热、五心烦热、盗汗、颧骨发红、舌红、苔藓少或无苔藓、脉数。阴虚可见于多器官系统和组织的病变，常见的有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。阴虚证的常见临床表现和各脏器相应的病理症状也是临床诊断和治疗疾病的辨证依据。
建议多吃清爽滋补的食物，能产生体液和养阴的甜、凉、湿的食物，新鲜蔬菜和时令水果蔬菜，或高纤维素和维生素的食物，以及富含优质蛋白质的食物。避免辛辣、辛辣、温暖、芳香、油炸、辛辣、高脂肪和碳水化合物含量的食物。
阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸痛、多动、遗精、女性月经或闭经、或崩漏、消瘦、口干、潮热、五心烦热、盗汗、颧骨发红、舌红、苔藓少或无苔藓、脉数。阴虚可见于多器官系统和组织的病变，常见的有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等。阴虚证的常见临床表现和各脏器相应的病理症状也是临床诊断和治疗疾病的辨证依据。
建议多吃清爽滋补的食物，能产生体液和养阴的甜、凉、湿的食物，新鲜蔬菜和时令水果蔬菜，或高纤维素和维生素的食物，以及富含优质蛋白质的食物。避免辛辣、辛辣、温暖、芳香、油炸、辛辣、高脂肪和碳水化合物含量的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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