39问医生

出生20天的宝宝可以趴着睡吗

出生20天的宝宝一般可以趴着睡，宝宝趴着睡一般是由于安全感、舒适感及缓解肠胃不适等原因引起。
1、安全感：当宝宝在母亲的肚子里时，姿势是背朝外，身体蜷缩，宝宝处于躺下状态。宝宝出生后，对外部环境不熟悉。如果能处在和妈妈肚子里一样状态，会感到更安全。2、舒服感：当宝宝学会翻身后，会选择一个更舒适的睡姿。许多婴儿觉得趴着睡很舒服，所以经常选择趴着睡。3、缓解肠胃不适：当宝宝因食物堆积而腹胀时，更喜欢趴着睡觉，缓解肠胃不适的症状。
虽然趴着睡可以提高睡眠质量，但有利于身体发育、锻炼肌肉和防止呕吐。但是宝宝需要避免趴着睡觉，以避免窒息。