顺产半个月后，患者可以适度使用电脑和手机。
尽管短期接触电子产品不会对人体造成影响，但建议每天使用时间控制在1.5小时至1小时之间，避免影响睡眠。尤其需要注意的是，女性的视网膜较为敏感，因此在使用电子产品时应特别小心。在产后的恢复期，休息是主要任务。如果在床上长时间感到疲劳，可以在室内进行适量的活动，以促进子宫收缩和帮助排出血管囊肿。饮食上，推荐患者采取清淡的饮食，避免辛辣和刺激性食物。同时，保持愉快的心情对于防止产后抑郁症也非常重要。
尽管短期接触电子产品不会对人体造成影响，但建议每天使用时间控制在1.5小时至1小时之间，避免影响睡眠。尤其需要注意的是，女性的视网膜较为敏感，因此在使用电子产品时应特别小心。在产后的恢复期，休息是主要任务。如果在床上长时间感到疲劳，可以在室内进行适量的活动，以促进子宫收缩和帮助排出血管囊肿。饮食上，推荐患者采取清淡的饮食，避免辛辣和刺激性食物。同时，保持愉快的心情对于防止产后抑郁症也非常重要。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
