舌头发干发涩有一年怎么回事

舌头发干发涩有一年，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于干燥综合征、灼口综合征、糖尿病等病理性因素引起的，建议患者及时就医，根据不同病因对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激舌头黏膜，从而出现舌头发干、发涩的情况。建议患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。

2、干燥综合征

干燥综合征是一种累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病，可能与感染、内分泌、遗传等因素有关，患者可能会出现口干、舌痛、干燥等症状。建议患者可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，改善口干的情况。

3、灼口综合征

灼口综合征是指发生在口腔黏膜，以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，可能与真菌感染、口腔不良习惯等因素有关，患者可能会出现舌头麻木、口干、味觉改变等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

4、糖尿病

糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的。由于糖尿病患者血糖升高，导致血液中渗透压升高，刺激口渴中枢，从而出现舌头发干发涩的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。饮食上，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺素可以提高人体代谢，从而引起口干、舌头发干等症状，患者还可能伴有心慌、手抖、消瘦等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。