耳鸣头晕血压高很可能是情绪不佳引起的，也可能是睡眠不足、内分泌失调等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪不佳
如果患者情绪不佳，经常生气或焦虑，可能会影响体内的血液循环，从而出现血压升高的情况。因此要保持良好的情绪，可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑过度疲劳，也会使交感神经过度兴奋，从而出现血压升高、头晕、头痛等症状。患者可以改变不良的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会使体内激素水平发生紊乱，从而出现内分泌失调的情况，也会引起血压升高的现象。患者可以保持良好的生活习惯，避免熬夜，过段时间后，激素水平会逐渐稳定，血压也会逐渐恢复正常。
除此之外，也可能是脑血管硬化、脑供血不足等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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