同时治肾阳虚和肾阴虚，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物。
1、六味地黄丸
六味地黄丸具有滋阴补肾的作用，可以用于治疗肾阴亏虚引起的腰膝酸软、盗汗遗精等。
2、金匮肾气丸
金匮肾气丸具有温补肾阳的作用，可以用于治疗肾阳虚引起的水肿、腰膝酸软、四肢怕冷等。
3、左归丸
左归丸具有滋肾补阴的作用，可以用于治疗肾阴虚引起的腰酸、盗汗等。
除此之外，还可以遵医嘱服用大补阴丸、知柏地黄丸等药物，但用药需要遵医嘱，以免产生不良反应，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜。如果出现腰膝酸软、盗汗等症状，可以到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
四子填精胶囊
六味地黄丸
乌灵胶囊
