39问医生

高血糖患者吃什么水果好

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
咨询

高血糖患者可以吃的水果有很多,通常可以吃苹果、香蕉、梨等,但应注意避免食用过量。

1、苹果

苹果中富含维生素C、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、降低胆固醇等功效。苹果中还含有丰富的果胶,可以增加肠道中的水分,改善大便干燥的情况。所以高血糖患者适量吃苹果对身体有一定的好处。

2、香蕉

香蕉的含糖量较低,通常是低于20%的,而且其中还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分。患者适量食用可以增加饱腹感,还可以补充身体所需要的营养物质。

3、雪梨

雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分,具有止咳化痰、生津润肺等功效。适量食用雪梨可以增加肠道蠕动,促进消化,有利于高血糖患者的身体健康。

除此之外,还可以吃柚子、火龙果等水果,但应注意避免食用过量。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-08-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品