冬季腰部发凉可能是因为生理性因素引起的，也可能是因为腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、生理性因素
冬季天气寒冷，如果长时间在室内或者是空调房内，腰部没有得到有效的保暖，就会出现腰部发凉的情况。患者在平时要注意腰部的保暖，避免长时间在寒冷环境下工作或者是玩手机，还可通过局部热敷缓解症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，并伴有无力感等症状，还可出现冬季腰部发凉的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔、布洛芬等药物止痛，还可通过微波、红外线等理疗缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致，患者可出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状，还可出现冬季腰部发凉的情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布、美洛昔康等药物止痛，还可进行牵引治疗、针灸、按摩等方式缓解症状。
除以上常见因素外，还可能是因为筋膜炎、骨关节炎、脊柱炎等原因引起的。患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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