正常的血压范围是收缩压在90到169mmHg,舒张压在60到89mmHg。
患者的血压114/67在这个范围内,属于正常。保持规律的生活和饮食习惯,以及积极乐观的心态对维持血压稳定很重要。血压正常范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,脉搏则应保持在60-100次/分。建议饮食均衡,适量摄取含钠和胆固醇的食物,如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等,以维持血液中的胆固醇浓度,有助于增加动脉紧张度,从而保持血压在正常水平。
患者的血压114/67在这个范围内,属于正常。保持规律的生活和饮食习惯,以及积极乐观的心态对维持血压稳定很重要。血压正常范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,脉搏则应保持在60-100次/分。建议饮食均衡,适量摄取含钠和胆固醇的食物,如脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等,以维持血液中的胆固醇浓度,有助于增加动脉紧张度,从而保持血压在正常水平。