39问医生

常常想以前的很生气的是事情忘不掉怎么办

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
咨询
病情分析：忘不掉之前的事情是因为我们没有从这个事件中学会要面对的东西。
指导意见：建议你从旁观者的角度叙述这个问题，然后分析你需要从中学会什么经验教训，这样就可以放下了。
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2012-12-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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