39问医生

最近一段时间晚上睡觉总是做各种各样的梦

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
您好，晚上多梦与您白天老过劳累、忧思忧虑等引起的。建议您注意劳逸结合，调畅情志。保持入睡环境的安静，不要玩太久的电子产品如手机、电脑。同时饮食要注意不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜清淡为主。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。
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2019-01-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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保密
就是最近晚上睡觉总是出冷汗，睡觉质量很不好
您好，您说的情况可以注意补补钙 观察看看的，有低钙的可能的
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最近晚上睡觉总是哼哼，把自己吵醒，可能是生理因素、缺钙、消化不良等原因引起的。1、生理因素如果白天
鲍小华 医师
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最近晚上睡觉总是腿抽筋疼起来，早上就感觉
晚上睡觉的时候出现了腿抽筋，早晨起来硬邦邦的。像你说的这种情况应该考虑是晚上没有盖好被子导致抽筋的
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最近几天晚上睡觉总是一阵阵出冷汗，可能是
你好，向你描述的这个情况来看，最近晚上睡觉总是一阵一阵的出冷汗，考虑主要是由于肾阳虚导致的，建议你
陶新 副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
最近晚上睡觉总是漏尿，然后总是尿频，不
你好，晚上睡觉总是漏尿，而且总是尿频，这个情况下要注意，平时睡前不能喝太多水的，要把尿液排掉的。并
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你好，这种情况考虑阴虚火旺引起的，建议服用中成药知柏地黄丸试试，平时多饮水，清淡饮食。祝你健康。
宋锐 医师
其他
我今年27岁，我最近晚上睡觉总是后背疼
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这种情况一般属于个人习惯，另外也可见于低钙、皮肤过敏、炎症等疾病导致，如果持续如此，可以就医做一下
王骞 医师
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我家宝宝最近晚上睡觉总是爱哭怎么办
要注意合理的镇静，睡前试试小儿七星茶颗粒
曾重 副主任医师
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七个月的宝宝最近晚上睡觉总是流汗咳嗽
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，宝宝咳嗽多考虑呼吸道感染，出汗多与体虚有关。建议口服蜜炼川贝枇
范铁兵 副主任医师
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