39问医生

一岁半小孩缺锌怎么补

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

一岁半小孩缺锌可以通过食物调理、药物治疗两种方式进行补锌。

1、食物调理

食物是补锌的主要来源。家长可以适量给小孩食用含锌量丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋黄、瘦肉等。同时,家长还可以让小孩适当吃一些新鲜的蔬菜水果,例如苹果、香蕉、菠菜等。

2、药物治疗

如果小孩缺锌的情况比较严重,通过食物调理的方式效果不佳,家长可以在医生指导下给小孩服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行补锌。

家长在日常生活中要注意小孩的饮食均衡,同时可以让小孩适当进行户外运动,多晒太阳,可以促进体内的血液循环,促进锌的吸收。如果小孩出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
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