通常可以通过锻炼、手术等方式让男人生殖器变粗变大。
1、锻炼
可以通过锻炼的方式使生殖器变粗变大。可以通过跑步、游泳等运动方式，促进身体的血液循环，从而使阴茎部位的血液充足，能够促进阴茎的发育。
2、手术
如果通过锻炼的方式，无法达到使男人生殖器变粗变大的目的，可以去正规医院通过阴茎增大增粗手术的方式进行治疗，能够改善阴茎的大小，从而使生殖器变得更加粗壮。
除此之外，还可以通过饮食调理、物理治疗等方式进行改善。在日常生活中，要注意个人卫生，勤换内裤，并且要定期对衣物进行消毒。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，对身体有一定的好处。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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