你好,人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。你的空腹血糖是偏高的,属于糖耐量降低了。暂时不需要治疗,但需要控制饮食,多吃青菜杂粮,少吃主食,不能吃甜腻的食物;适当运动,坚持体育锻炼;注意复查血糖。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。