病情分析：你是不自信，对自己要求高，又过于嫉妒别人。
指导意见：1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。
指导意见：1、要正视自己，培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力，看轻了自己，所以缺乏自信。所以我们要正视自己，看到自己的优点和长处，哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的缺点做比较。3、自我鼓励。给自己加油。每天早上起床之后告诉自己“我一定行，我是最棒的”。
提问者对于答案的评价：
askRBNSW：谢谢 虽然一时半会儿做不到 不过我会努力的
- 网友****：我连自己的优缺点都不知道 我是怎么啦 我对别人都不了解，例如：这个人怎么怎么着，可是我就是不知道，有时有人对我说这个人怎么怎么着的时候，自己才恍然大悟原来这个人怎么怎么着啊（并不是所有人我都看不透的） 病情分析：你是不自信，对自己要求高，又过于嫉妒别人。 病情分析说的挺对的
- 医生回复：让朋友，父母帮你想你的缺点。还有不要过分相信别人的评价，要相信自己，学会自己去分析别人。
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