39问医生

右桡骨远端骨折手术后怎么锻炼

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

右桡骨远端骨折手术后的锻炼方法,主要包括握拳、手指屈伸、腕关节屈伸以及手指抓握等。

1、握拳

在右桡骨远端骨折手术后的前期,患者可以通过握拳的方式进行锻炼。患者可以先轻轻握起拳头,然后再用力握紧,反复进行训练,能够促进局部的血液循环,在一定程度上也可以增强肌肉的力量,有助于骨折部位的愈合。

2、手指屈伸

在右桡骨远端骨折手术后的后期,患者可以通过手指屈伸的方式进行锻炼。患者可以用一只手握住另一只手的手指,然后轻轻地做屈伸运动,能够促进局部的血液循环,有助于疾病的恢复。

3、腕关节屈伸

在右桡骨远端骨折手术后的后期,患者可以通过腕关节屈伸的方式进行锻炼。患者可以先轻轻地握起拳头,然后再用力地握紧,反复进行锻炼,也能够促进局部的血液循环,有助于疾病的恢复。

4、手指抓握

在右桡骨远端骨折手术后的后期,患者可以通过手指抓握的方式进行锻炼。患者可以将手指放在桌面上,然后用另一只手的手指抓握,反复进行锻炼,也有助于促进病情的恢复。

除此之外,还可以通过旋转、按摩等方式进行锻炼,建议患者遵医嘱进行锻炼,以免加重病情。如果在锻炼过程中出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

66
2023-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品