通常情况下，产后自己带孩子是否会瘦，需要根据具体情况而定。
1、会瘦
如果产后带孩子，但没有进行饮食控制，同时进行适当锻炼，一般会瘦。因为适当进行饮食控制，可以减少热量的摄入，同时还可以通过适当进行有氧运动，如慢跑、散步等，可以促进脂肪的消耗，有助于达到减肥的效果。而且还需要进行饮食控制，避免过多进食，以免导致体重增加。
2、不会瘦
如果产后带孩子，但没有进行饮食控制，仍然摄入大量的高热量食物，一般不会变瘦。因为产后需要保证充足的营养摄入，但如果过多进食高热量的食物，可能会导致体重增加，还会引起肥胖。
建议产后的女性需要注意保持饮食清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，产后还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
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