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我脾虚虚胖代谢不好怎么办啊

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，脾虚胖，代谢不好怎么办？这个情况下要注意增强体质的，可以服用玉屏风颗粒，平时注意避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，要注意生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜来改善。另外注意多进行运动，多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。
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2023-03-09 浏览100次
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