你好，根据你提供的问题，考虑在晚上睡觉之前是不建议你和提神一些药物的，也不可以喝一些，咖啡，红牛，茶水等食物的这些食物，是很容易导致你出现失眠症状的。如果你目前发现自己出现失眠的话，这个时候建议你可以口服复方酸枣仁胶囊或者口服液，沈阳片都可以帮助你促进睡眠，缓解你的失眠症状的。
39问医生
有的人说喝了红牛睡不着是身体太好还是太差
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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