晚上一般能喝姜茶,但是要适量。姜茶主要是由生姜和茶叶熬制而成,具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰的功效,适用于风寒感冒、脾胃寒凉、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等人群。
1、解表散寒
姜茶辛散温通,具有解表散寒的功效,适用于风寒感冒的患者,可以改善风寒感冒引起的发热、头痛、肢体酸痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、咳痰、咽喉瘙痒等症状。风热感冒的患者不建议饮用姜茶,因为姜茶性温,可能会导致患者病情加重。
2、温中止呕
姜茶还具有温中止呕的功效,适用于胃寒呕吐的患者,可以改善胃寒呕吐的症状,缓解胃脘冷痛、得温则减、泛吐清水、食少、口淡不渴、舌苔白腻等症状。
3、温肺化痰
姜茶还具有温肺化痰的功效,适用于肺寒咳嗽的患者,可以改善肺寒咳嗽的症状,缓解咳嗽、咳痰、气喘、胸闷、胸痛、畏寒、发热、头痛、鼻塞、流清涕、舌苔白腻等症状。
需要注意的是,阴虚内热、风热感冒的患者不建议饮用姜茶,因为姜茶性温,可能会加重患者内热的症状,风热感冒的患者饮用姜茶,可能会加重风热感冒的症状,出现发热、头痛、咽喉肿痛等症状。