39问医生

我害怕别人生我的气，可明明是我不喜欢她

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

病情分析：看來，你的心裡有些矛盾。即便不喜歡，但是也很在意別人對自己的看法。人際迴避，或許也是爲了避免在想像中被評判，被指責，被否定？就像是小時候，總是被父母指責，總是難以達到他們的要求。
指导意见：而長大，就意味著可以開始學著接納和喜歡自己；相信自己值得被愛，被關注，才能信任別人，感受到周圍的真誠和善意。

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2012-12-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。