39问医生

停用多虑平已有20多天了，这些天睡眠一

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你好，你所提到的这种药物，具有抗焦虑、抗抑郁、镇静及催眠的功效。而你停服这种药物让你这些天睡眠一直不好，我认为，这可能并非完全是停药后的戒断反应所致，有可能是你所服用的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生焦虑和抑郁的心理因素所致。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。