病情分析：膝关节交叉韧带手术后45天，应该到了进行功能锻炼的时候。
指导意见：因此，目前建议结合当地医生进行膝关节的伸屈功能锻炼，功能锻炼要循序渐进。
指导意见：因此，目前建议结合当地医生进行膝关节的伸屈功能锻炼，功能锻炼要循序渐进。
- 网友****：现在膝盖不能伸直到0度 在20度左右，怎么锻炼能恢复到5度伸直？
- 医生回复：建议先局部热敷，逐步进行膝关节部位的伸屈锻炼，和股四头肌收缩练习，但是不要负重，开始锻炼时伸屈幅度不要太大，以免引起韧带再次断裂，功能锻炼要遵循循序渐进的方法。
- 网友****：现在膝盖不能伸直到0度 在20度左右，怎么锻炼能恢复到5度伸直？
- 医生回复：功能锻炼主要是进行膝关节的伸屈和股四头肌收缩的练习，功能锻炼要循序渐进，功能锻炼前要先局部热敷，
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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