病情分析：呵呵，你对自己的心理活动，看来很是敏感。这样类似的矛盾和纠结，我们每个人都有。人的本能和理智之间，总会有些冲突，会有得失权衡。很自然。
指导意见：试着去面对和接纳自己内心这些真实的体验，试着去表达和交流，身心才会变得和谐。就像是阳光和阴影，总会同时存在。我们的内心也是如此，面对自己不同的想法，才是鲜活而完整的人。
指导意见：试着去面对和接纳自己内心这些真实的体验，试着去表达和交流，身心才会变得和谐。就像是阳光和阴影，总会同时存在。我们的内心也是如此，面对自己不同的想法，才是鲜活而完整的人。
提问者对于答案的评价：
askAJIJK：谢谢您的指点！
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