39问医生

患躁狂症什么时间运动最好,做什么运动比

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
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病情分析:躁狂症的运动时间和普通人的运动时间没有什么区别的。
指导意见:你只要每天保证1个小时的有氧运动就可以了,可以在早上,也可以晚饭后。散步,或者快走都可以。
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2012-12-27 浏览100
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