宝宝19个月了晚上睡觉经常哭闹多考虑是环境温度比较高所造成的，也可能与饮食不当、缺钙等原因有关，建议家长及时带宝宝到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、环境温度比较高
如果室内的环境温度比较高，容易导致宝宝身体出汗，从而出现身体不适的情况，甚至会出现烦躁、哭闹等症状。因此要合理调整室内温度，避免温度过高，也可以通过开窗通风的方式进行改善。
2、饮食不当
如果经常给宝宝吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹胀、腹痛等症状，也会出现烦躁不安、哭闹等不良反应。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、缺钙
如果摄入的钙含量不足，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现睡眠不踏实、肌肉痉挛等症状，甚至会出现骨骼发育畸形的情况。可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以积极配合医生通过康复训练的方式进行改善。
除此之外，也不排除是消化不良、胃炎、胃溃疡等原因造成的，建议家长及时带宝宝到正规医院的儿科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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