肚胀一般是指腹胀，腹胀大便变细大多考虑是饮食不当造成的，也可能与肠道菌群失调症、直肠息肉等有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现食欲减退、腹痛、腹胀等症状，如果没有及时改善，可能会导致大便的性状发生改变。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、肠道菌群失调症
由于菌群失调，可能会导致胃肠道蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，在胃肠道内堆积，进而出现便秘、腹胀、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善症状，也可以适当运动，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的缓解。
3、直肠息肉
直肠黏膜长期受到炎症刺激，可能会出现息肉样的病变，常见的症状有便中带血、黏液便、腹痛等，随着病情的发展，也可能会出现大便变形的情况。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，如果息肉体积比较大，也可以积极配合医生通过手术切除息肉的方式进行治疗。
除了上述原因以外，也不排除是慢性胃炎、肠梗阻、直肠癌等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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