39问医生

济南历下区人民医院

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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济南历下区人民医院,济南历下区人民医院好不好评价不一。简单运动赶走早泄:强-肾-操治疗早泄1.两足平行,足距同肩宽。目视鼻端,两臂自然下垂,两掌贴于裤-缝,手指自然张-开。脚跟提起,连续呼吸9次不落地。2.再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚-踝。手-接-近地面时,稍用力握成拳(有抓物之意),吸足气。3.憋-气,身-体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧
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2012-12-30 浏览100
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