左腿膝盖内侧疼伸直或者弯曲疼，可能是剧烈运动引起的，也可能是半月板损伤、关节炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果在日常生活中经常做剧烈运动，可能会导致局部的乳酸堆积，从而出现局部酸痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状。同时，也要注意休息，避免剧烈运动。
2、半月板损伤
半月板损伤可能是膝关节扭伤、长期负重下蹲等原因引起的。半月板损伤后，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。如果损伤比较轻微，可以通过支具固定的方式治疗。如果损伤严重，需要通过半月板成形术、半月板修复术等手术方式进行治疗。
3、关节炎
关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，可能会出现关节肿胀、僵硬、活动受限等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意休息，减少关节的活动。
除此之外，也可能是滑膜炎、骨质疏松症、骨肿瘤等疾病引起的。若患者的不适症状持续不缓解，建议及时到医院完善检查，确定病因后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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