39问医生

我家孩子18岁了再补DHA还管用吗

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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我家孩子18岁了再补DHA一般不管用。现在服用DHA没有帮助,小孩子的大脑还在逐渐完善和发展,适当地DHA可以促进注意力和记忆,促进学习。多吃深海鱼、海参等DHA含量高的食物,可以通过调整饮食结构来补充DHA,也可以通过服用DHA来进行补充。DHA虽然很重要,过量的DHA反而会起到相反的作用,增加消化系统的负担。
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2022-04-10 浏览100
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