放节育环后在饮食、生活以及运动等方面应格外注意。弓形环避孕效果好，比较常用。
节育环，也称为避孕环，是一种放置在子宫内的避孕装置，具有避孕效果。放置节育环后需注意休息。1、饮食：尽量吃富含蛋白质、维生素、微量元素和矿物质食物，避免垃圾食品，保证充足营养摄入。2、生活：要加强会阴清洁，注意卫生，避免长时间熬夜，保持日常生活习惯，睡眠充足。3、运动：尽量避免剧烈运动、短时间性交、繁重体力劳动等，以防出现感染、阴道出血等情况。弓形环形态更接近子宫宫腔形态，特点是避孕效果好，但脱落率比较低。
放节育环一般根据具体情况在医生指导下进行，相对有针对性。
节育环，也称为避孕环，是一种放置在子宫内的避孕装置，具有避孕效果。放置节育环后需注意休息。1、饮食：尽量吃富含蛋白质、维生素、微量元素和矿物质食物，避免垃圾食品，保证充足营养摄入。2、生活：要加强会阴清洁，注意卫生，避免长时间熬夜，保持日常生活习惯，睡眠充足。3、运动：尽量避免剧烈运动、短时间性交、繁重体力劳动等，以防出现感染、阴道出血等情况。弓形环形态更接近子宫宫腔形态，特点是避孕效果好，但脱落率比较低。
放节育环一般根据具体情况在医生指导下进行，相对有针对性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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