39问医生

在安静的屋子总想咽口水,害怕别人听见咽

周春英 心理咨询 二级心理咨询师
肥城矿业中心医院 三级乙等
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您好,看了叙述,您是身体神经反射灵敏,不要过于纠结,什么需要解决和治疗的,放松心情顺其自然即可。建议最好做些能分散注意力的事情,比如专注的做一件事情,参加体育锻炼等等,不要老是想这个事,越想越紧张越紧张越严重。顺其自然就好了。暗示自己这是正常的。补充询问:祝您开心!
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2018-10-30 浏览100
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