肩胛骨困疼可能是由于外伤、肌肉劳损、肩周炎等原因引起的。
1、外伤
由于肩胛骨部位受到外伤，可能会导致肩胛骨周围的软组织损伤，从而出现肩胛骨困疼的症状。患者可以在受伤后的24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，改善血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。
2、肌肉劳损
如果长时间伏案工作、低头玩手机、弯腰驼背等，可能会导致肩胛骨部位的肌肉出现劳损，引起肩胛骨周围肌肉酸痛、僵硬等症状，从而出现肩胛骨困疼的现象。患者可以通过按摩、针灸等方式，促进肩胛骨部位的血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是一种自限性无菌性炎症，可能与软组织退行性病变、长期过度活动等因素有关，患者一般会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会表现为肩胛骨困疼的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行物理治疗，缓解不适症状。对于疼痛症状较严重的患者，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
除此之外，颈椎病、筋膜炎等疾病也可能会引起肩胛骨困疼的情况，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
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