39问医生

我总感觉时间不够用,一天到晚干不完的活

病情分析:这不是强迫症,是你给自己的压力太大了,但是自己又比较拖延。没有工作效率。
指导意见:其实无论做什么,不是放弃了就开心了,而是需要换一种心态去做当下的事情。让自己规定时间内去完成就好,其次给自己放假,不要什么事情都自己承担,我们也有休假的权力,休息好,才能提高效率的。

提问者对于答案的评价:
askVCGHW:谢谢你张医生,我总是认为我是强迫症,听您这么一说我就放心了

66
2013-01-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品